bueno las plaquetas cumplen una funcion muy importante , la cual es de detener y preveneir las hemorragias si tenemos una disminucion de plaquetas, el signo que se nos presentara sera sangrado por la nariz , y cualquier hemorragia que tambie puede ser gastrointestinal , la disminucion de plaquetas se deve a muchos fatores puede ser que haya prolemas en el higado o la falta de vitamina K ,etc.
Los globulos blancos son nuestras celulas de defensas contra los organismos patogenos , al disminuir estos nos puede oacionar fiebre y otras enfermedades es decir nos volvemos mas suceptibles a las enfermedades , y nos podemos contagiar inmediatamente , es bueno siempre consultar a un especialisto : hematologo para que vea la causa de todos estos sintomas o signos presentes en cada uno de ustedes y le de una adecuada alimentacion : les daria una recomendacion:
el agua es un elemento fundamental , siempre es recomendable antes de tomar desayuno tomar 2 vasos con agua , esto ayudara a todo nuestro organismo , ademas tomar u buen desayuno ..y se preguntara ..enque consite: bueno por ejempl: una esalada de frutas con algarrobina la algarrobina es muy buena :para la anemia , vitaminas y hierro,etc luego de comer la ensalada tomar un vaso de cereales en este caso seria la avena se le agrega nuees , pecanas y pasas , tratar de acostumbrarse a consumir miel envez de el azucar........ y si desean unas 2 tostadas o pan integral.
si desean mas info: mi correo es :rk_escorpio@hotmail.com
les recomiendo que consulten a un especialista y a un nutrisionista para que tengan una alimentacion sana y balanceada........