No duermo

Ultimamente no duermo por las noches y tengo palpitaciones.

Por las mañanas me levanto muy cansada y de mal humor

23-01-2008 Sandrita .
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RESPUESTAS A LA CONSULTA

  • tal vez sea otra cosa... hay muchas cosas que causan falta de sueño, pero ese dato que nos ha dado es muy importante... se levanta de mal humor... eso quiere decir que si durmio algo, al menos 20 minutos... y eso es muy bueno porque sino dormimos morimos... pero tambien indica otra cosa... que ud no ha entrado en la fase REM del sueño, por lo que su sistema nervioso amanece muy alterado... posibles causas... exceso de tiroxina... si es que tiene entre 20 y 30 años... o tal vez muchas ensaladas... necesitaria mas datos...
  • el sueño es vital! pastillas para dormir las que quieras, pero porfavor piensa muy seriamente que pasa antes de meterte en la cama
  • Primula (Usuario Normal) 23-01-2008 15:18:48
    Este link te puede servir:
    http://www.buenvivir.org/salud/insomnio.htm
  • Primula (Usuario Normal) 23-01-2008 15:17:10
    Lo primero que tienes que hacer es revisar tu vida. Desde cuando te pasa esto? ha ocurrido algo en este tiempo que te tenga más estresada, tensa o preocupada? porque puede deberse a alguna situación que estes enfrentando.

    Te sientes ademas triste o desanimada? porque puede deberse al comienzo de una depresión y entonces tendrías que tratar eso para solucionar el problema de insomnio.
    Por otro lado debes ir al médico para descartar alguna enfermedad al corazón u otra que te ocasione el insomnio.
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